MARATONA VENHA PARA ESTA AVENTURA !!!

Outro dia conversando com nosso amigo Marcão, brincamos caramba você não corre mais conosco !!! E, papo vai papo vem, ele diz: que tal fazermos um percurso pelo parque da cantareira, saímos pelo portão das águas claras, seguimos pela estrada da roseira, entramos na trilha dos macacos e vamos até o restaurante DIB, e de lá voltamos, da uns 30 e poucos Kms, e ficamos de agendarmos nossa aventura. E esta aventura nós realizamos neste sábado, Eu, Carlinhos e o Marcão, nos encontramos no Horto às 07:45 hs e às 08:15 hs iniciamos nossa aventura. A jornada seguia tranquila e divertida até próximo da metade do percurso o Marcão foi ficando para trás, estávamos por volta do 15 KM, quando resolvo parar e aguardá-lo, após uns 2 minutos ele aparece e diz que esta sentindo o joelho, pede para seguirmos em frente, e ele voltará daquele ponto e nos aguardará na entrada da trilha dos macacos. E assim, corri encontrei nosso companheiro Carlinhos e seguimos até o DIB, paramos rapid...

Semanas atrás nosso amigo Binho da Turma do Horto, comentou: o Décio anda correndo com umtênis todo surrado, e se nós tivermos um pouco de colaboração podemos presenteá-lo com um par de tênis novos; e assim nos unimos e tornamos isto realidade. Nosso amigo Binho, como sempre cuidou de tudo, e no domingo retrasado sem que ele soubesse, a Val (Valderes), o trouxe até o Horto no nosso ponto de encontro, junto com sua filha e genro para presenteá-lo. Mas a verdade é que aquele encontro transformou-se numa pequena grande homenagem, digo pequena pela número pessoas presentes, mas grande pelo valor que foi para o Décio aquele momento. Sim, ele ficou emocionado, surpreso, agradecido e FELIZ. Decidiu-se também que iremos eternizar o velho par de tênis surrado, para que seja uma referência de luta e perseverança. Nosso querido Décio é um exemplo de ser humano e corredor de rua, humildade nas atitudes, nas palavras, no olhar e na energia que transmite. Eu o conheço a uns 10 anos, e ter a opor...

Nada melhor como seguir sempre em frente, é hora renovar e inovar, a Green Race é um belo desafio, percurso  fora de estrada na região de Jundiaí, região metropolitana de São Paulo; adoro este tipo de percurso, adoro estar em meio a natureza, e curtirei bastante esta prova, já estou com novo planejamento de treinos para chegar lá tinindo, e convido a todos a estarem lá também, seja solo ou revezamento para curtirem um evento diferenciado. Uaaahh !!!

É isso mesmo, já ouvi muitos maratonistas me reportarem o que é quebrar numa prova, no sábado na palestra com o mestre Branca ele tocou neste tema, e no domingo aconteceu comigo, eu quebrei, ou seja, travei de tal forma, que não foi possível prosseguir e concluir a prova. Travei no 35 KM com fortíssimas câimbras a ponto de ser transportado de ambulância para o ambulatório na chegada. O interessante é que tudo transcorria muito bem, foi a Maratona de São Paulo na qual estava mais tranquilo, sem pressão, estava a vontade, quando encontrei meu filho no 25 KM e começamos a correr juntos, eu disse; estou louco para acelerar mas devo continuar neste ritmo para ter energia no final, e assim foi até o 33 KM quando senti uma pequena fisgada no adutor esquerdo, diminui o ritmo para me preservar, no 34 KM deu baque legal e diminui mais o ritmo e resolvi intercalar 1 minuto de caminhada e 4 minutos de trote, mas 35 KM comentei com meu filho será que não vou completar esta prova ? E neste momen...

Bom, ela ai esta novamente, tenho um causo particular com a Maratona de Sampa, nos últimos anos faço toda a programação de treinos, chego na largada entusiasmado e por volta dos 34 KM tem aquelas parapaquites de corredor, ora câimbras, outro ano enjôo, e lá vou eu fazendo exercício de superação para concluir beirando as cinco horas de prova. Mas depois da chegada vem aquela LUZ, ano que vem vai ser diferente, SIM, vai ser mesmo DIFERENTE, e é com este foco que estou para Maratona de São Paulo 2011, que venham os obstáculos, pois Superação e Entusiasmo eu tenho de sobra...

Ontem, como sempre faço ao menos um vez ao mês, fiz a rodagem de domingo no Parque Estadual da Cantareira acompanhado por meu filho, adoro correr em meio a natureza, é simplesmente fantástico, e ontem fiz questão de levar a máquina fotográfica para registrar a beleza deste parque. Conheci a trilha da samanbaia, um trecho de 2 Km de subida e descida que é simplesmente lindo, tive o prazer de conhecer duas senhoras super simpáticas, a qual pedi que registrassem algumas fotos minhas, se você correr pelas várias trilhas do parque poderá chegar a rodar em torno de 30 KM, ontem fizemos uma rodagem leve que de 14 KM. Para os que não conhecessem o Parque da Cantareira, esta localizado bem próximo ao Horto Florestal na zona norte de São Paulo, e esta aberto ao público somente as sábados, domingos e feriados. Amantes da Natureza Venham !!! o local é Mágico ...

Domingo lindíssimo, clima e temperatura perfeitos para correr e excelente astral no evento, foi assim ontem na Meia Maratona Corpore, corri com meu filho lado a lado, e no final na na hora do sprint, o garoto fica abusado, manda ver e deixa o Pai para trás, rsrsrsrs ... Parabéns a Copore pelo belo evento e a todos os corrredores pelo excelente astral, e agora Vamos em Frente para o próximo Desafio ...