Pular para o conteúdo principal

TREINO DE DOMINGO RIACHO GRANDE


















Linda manhã de domingo, e sendo no Riacho Grande, melhor ainda. Fui levado ao Riacho Grande devido aos treinos de triathlon de meu filho e pelo simulado de triathlon do Júlio Vicuña, o local é simplesmente mágico, a proximidade da vegetação da serra do mar, estar ao lado da represa e estar rodeado de triatletas,  nadadores, ciclistas e corredores, da gás renovado para treinar e curtir a natureza. E no último não foi diferente, fiz meu regenerativo de 6 KM, e nadei leve 500 M na represa renovando minha musculatura, sendo que meu filho fez treino de transição nas três modalidades. Para quem gosta de natureza e local tranquilo para treino, venha treinar no Riacho Grande, vão adorar ...

Comentários

  1. Eu fui treinar lá hoje e a minha impressão foi a mesma. Simplesmente amei aquele lugar. O percurso é duro e hoje tinha um vento animal, mas mesmo assim foi muito bom treinar por lá.

    Bons Treinos! Abc Yeda

    ResponderExcluir
  2. Olá Yeda !!! Realmente o percurso é duro, rece fácil, rsrsrs ... Apareça sempre por lá. Abraços ...

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

SP CITY MARATHON

Hoje retomo o blog que desde o IronMan Brasil 2017 permaneceu sem atualizações ... Domingo estarei correndo a 13ª Maratona ... O domingo será um dia superação e comemoração, Aguardem as fotos e relato da corrida ...

2011 ANO ULTRA POSITIVO

À 2011 só tenho agradecimentos, muitas provas, muito treino, realizei várias ULTRAS em provas oficiais e treinos então nem falo para vocês, foi muito positivo e colho diariamente os benefícios da disciplina e perseverança nos treinos, alimentação, dar suporte aos treinos e estudo de meu filho e atividade profissional, vejam o que rolou em 2011, se não esqueci de alguma: Super Maratona do Rio Grande - 50 KM Meia Maratona Corpore - 21.1 KM Maratona de São Paulo - 42 KM Corrida Libbs Corpore - 15 KM Corpore Bombeiros - 10 KM Cross Running Serra da Cantareira - 62 KM Green Race - 50 KM Golden Asics - 21.1 KM Maratona Bertioga Maresias - 75 KM 24 Horas de Campinas em Revezamento Quarteto - 57 KM São Silvestre - 15 KM Estou meio empilhado pensando quais ULtras e Maratonas estabelecer como Metas alvo, logo tem novidades por ai gente !!! 2012 a Chapa vai Tostar, Vocês verão ... E Vamos em Frente ...

4º DESAFIO DO ANO - 24 HORAS DE CAMPINAS

Mal tinham passado as dores e o cansaço de Bertioga à Maresias, lá estou Eu pensando nas 24 Horas de Campinas, mas Solo ? Não, não treinei para tanto, mas e por que não em revezamento em quarteto, é divertido menos desgastante e dá para interagir bastante com os demais corredores. Mas quem estaria disposto, e ainda pelo regulamento a equipe deve compor ao menos um corredor do sexo feminino. E ai, trocando idéias com o Mestre Branca, ele diz: o pessoal esta se mobilizando no face ... Oras, é óbvio !!! Pois bem, lancei minha idéia no face, e em menos de 24 horas a equipe formou-se: Eu, Débora, Ana e Sol, batizando a equipe de Branca Esportes - Quarteto Fantástico. Agora estamos treinando e fazendo os preparativos para mais uma running aventura de 24 horas. E gente !!! ainda há inscrição disponível, vamos lá, já esta sendo Ultra Legal ...