Pular para o conteúdo principal

RODAGEM DE SÁBADO E DOMINGO MAIS UM LOCAL PARA BIKE E CORRIDA

No sábado acordei o galo e às 05:50 hs estávamos na USP para inicio de minha rodagem de 60 KM, tudo ocorrido dentro do planejado em 07:34 hs; Ufa !!! foi duro mais valeu. Já no domingão o plano inicial para o treino no domingo seria no Riacho Grande, mas com o enorme cansaço que estávamos, acordamos um pouco mais tarde, ai veio aquele questionamento ir até o Riacho Grande só para o pedal e minha caminhada, pois estava frio para nadar na represa sem roupa de borracha. Ai veio na lembrança a indicação de um local em Guarulhos, próximo ao aeroporto. Pois bem !!! então vamos lá, se não gostarmos pensamos em algo. Chegando lá, fizemos um reconhecimento inicial de carro, estacionamos junto a um grupo de de ciclistas e triatletas eu iniciei minha caminhada de regeneração dos 62 KM do dia anterior e o Antonio Filho foi para pedal. O local para corrida é razoável, mas para bike meu filho aprovou, e nessa temos mais uma boa opção de treino bem próximo de casa e possivelmente estaremos por lá neste domingo.


























Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

SP CITY MARATHON

Hoje retomo o blog que desde o IronMan Brasil 2017 permaneceu sem atualizações ... Domingo estarei correndo a 13ª Maratona ... O domingo será um dia superação e comemoração, Aguardem as fotos e relato da corrida ...

CONFRATERNIZAÇÃO BRANCA ESPORTES

Este ano nossa confraternização foi simples, mas alegre e contagiante, nosso querido Mestre Branca nos honrou com o lançamento do clipe comemorativo de 10 anos da Equipe Branca Esportes, como ele frisou é a realização de mais um sonho, e vocês são parte desta realização. Então faço este post possibilitando que este sonho chegue a mais pessoas e estimule a que todos sonhem, trabalhem, se unam e cooperem para suas realizações de Amor mais profundas. Vamos em Frente ...

4º DESAFIO DO ANO - 24 HORAS DE CAMPINAS

Mal tinham passado as dores e o cansaço de Bertioga à Maresias, lá estou Eu pensando nas 24 Horas de Campinas, mas Solo ? Não, não treinei para tanto, mas e por que não em revezamento em quarteto, é divertido menos desgastante e dá para interagir bastante com os demais corredores. Mas quem estaria disposto, e ainda pelo regulamento a equipe deve compor ao menos um corredor do sexo feminino. E ai, trocando idéias com o Mestre Branca, ele diz: o pessoal esta se mobilizando no face ... Oras, é óbvio !!! Pois bem, lancei minha idéia no face, e em menos de 24 horas a equipe formou-se: Eu, Débora, Ana e Sol, batizando a equipe de Branca Esportes - Quarteto Fantástico. Agora estamos treinando e fazendo os preparativos para mais uma running aventura de 24 horas. E gente !!! ainda há inscrição disponível, vamos lá, já esta sendo Ultra Legal ...