Pular para o conteúdo principal

MARATONA DAS PRAIAS BERTIOGA 2013

É dia 28/07, Eu e o Carlinhos chegamos à Bertioga às 06:20 hs, manhã tranquila de clima agradabilíssimo, aportamos na padoca para um café e logo encontramos o Rogério Vaz e outros maratonistas. Abastecidos seguimos para retirar o kit ao lado do Forte de Bertioga, lá encontramos o grande Sinval e amigos Branca Esportes, nos preparamos e seguimos para a largada em clima de alegria e confraternização. Dada a largada, após alguns Kms decido mudar de estratégia e resolvo forçar o ritmo, é dia de testar o resultado fisiológico numa Maratona ao nível do mar com temperatura alta, pois o clima estava agradável, no entanto quente. O corpo responde bem e sigo firme rodando a 05:40 por Km, fecho a meia maratona em 02:06:00 hs, faço retorno e controlo a hidratação e suplementação sem vacilo e chego aos 32 Km na praia do Indaiá em 03:10:00 hs, a metade agora é fechar os 10 Kms finais em no máximo 01:10:00 hs, pois o cansaço já esta me pegando, penso e caminhar um pouco, mas penso melhor e dou uma bica nos pensamentos de fadiga e mando ver, faltando 3 Kms aperto o ritmo e ultrapasso mais alguns maratonistas e fecho a Maratona das Praias em 04:35:40 hs Feliz da Vida. Agora só confraternização com os amigos. Esta é uma prova que gosto muito, pois adoro as praias de Bertioga, o percurso é duro, as praias vão mudando e de areia dura para areia fofa são fatores desgastantes mais vale e muito estar lá. Vamos em Frente !!!




Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

SP CITY MARATHON

Hoje retomo o blog que desde o IronMan Brasil 2017 permaneceu sem atualizações ... Domingo estarei correndo a 13ª Maratona ... O domingo será um dia superação e comemoração, Aguardem as fotos e relato da corrida ...

MINHA TRAJETÓRIA RUMO AO IRON MAN

Minha trajetória rumo ao Iron Man iniciou em maio de 2013 na minha primeira prova de duathlon em guarulhos, por sinal foi meu primeiro contato com o ciclismo após décadas sem pedalar ... Eu vinha de uma jornada de anos dedicados as Maratonas e Ultramaratonas, e a partir daquela prova, todos os treinos e experiências eram novidades e aprendizados ... A grande dificuldade a ser superada era com a natação, e principalmente nas águas abertas ... Entrar no mar, represa ou rio, para dar umas braçadas por laser sem compromisso, muda tudo quando se nada forte quilometro a dentro rumo ao alto mar, vendo somente uma pequena boia bem distante, o pânico rondava minha mente, por vezes parava no meio da prova e fica lá, me convencendo a continuar, seguia aos trancos, era uma sensação desagradável ... Mas não cedia um milímetro, resolvi treinar no riacho grande com constância, me desafiava semana após semana, com frio, chuva, não importava, meu desejo de nadar sereno e com consistênc...

AS ULTRAS AMIZADES

Lá estava Eu na USP fazendo minha rodagem de 25 KM, e reparo num corredor ora subindo ora descendo o Matão, até ai tudo normal, iniciei a última volta subindo a Biologia e descia rumo a praça da reitoria quando fui abordado por este corredor e começamos a trocar idéias. É interessante como as afinidades se confluem e conversávamos como velhos amigos, foi quando ele me disse ter um Blog, eu pergunto qual é ? E quando ele diz Joka nas mãos de Deus, comecei a rir, cara eu sou seu seguidor e você também é meu seguidor, concluímos nosso treino e registramos o momento com algumas fotos. Valeu Joka !!! Prazer em conhecê-lo, Não Somos Loucos e Não Somos Poucos Somos Ultra ...