Pular para o conteúdo principal

TRIATHLON LONG DISTANCE PIRASSUNUNGA

























É domingo são 05:00 hs do dia 23/11/2014, estamos em Pirassununga/SP, hoje é mais um dia especial, pois inicia uma nova jornada, é o 1º Meio Iron Man, a ser vivido no Long Distance Pirassununga, evento que acontece dentro da Academia da Força Aérea de Pirassununga - SP. Neste evento estava acompanhado pelos colegas de academia Uelter e Zé, e logo após nosso café da manhã, montamos as bikes no carro e seguimos para a academia da força aérea para nosso check-in de bikes na área de transição. Efetuado check-in permanecemos nos confraternizando com os Triatletas e nos concentrando para a natação, que por sinal estava com águas quentes e sem necessidade de macacão de neoprene. Quanto a natação devo frisar que estava meio incomodado, visto que durante a semana fui treinar em Mairiporã e fiquei meio travado e desconfortável na represa, pois sinto-me melhor no mar, mas fiquei centrado nos meus planos e tranquilizei. A largada foi dada às 08:00 hs vamos nós para 2 voltas de 950M; e após pouco mais de 1 hora hora fecho a perna da natação feliz da vida e corro para pegar a bike na transição. Faço minha suplementação e hidratação e inicio o trecho de bike, agora são mais 90Km pela frente. Pedalo o mais forte e ritmado que posso, percebo o calor e suor exalando pelo corpo, após mais de 2 horas inicio a última volta de 22,5 Km, sinto meu corpo desidratado, o calor é insano, e com 3:30 hs concluo a etapa de bike, me hidratado e suplemento como planejado e inicio a corrida. Mas logo de inicio já percebo que vai ser exercício de superação, com 2 Km Run ja paro para hidratação e o pace forçado esta 5:50 x 1, são 12:30 hs e o Sol está com vigor total, mas não tem de se pensar em nada, é somente seguir em frente da forma que for possível, em com várias paradas para hidratação, suplementação e até caminhadas, o desafio do 2º semestre 2014 e o 1º Meio Iron Man agora são realidade, é uma sensação de prazer, dor e leveza indescritível, só vivendo a emoção para obter a energia fantástica de chega na meta de 1900M Natação + 90Km Bike + 21.1Km Run, foram aproximadamente 5 meses de treinos intensos, durante a madrugada e a noite, dedicando de 6 a 7 dias por semana com treinos em 2 períodos. Mas vale que gota de suor derramado, cada segundo, minuto e hora dedicada. A dedicação para o Triathlon é bem maior que para as Ultra Maratonas e quando bater o martelo para o Iron Man haverá um planejamento bem detalhado, pois terei de incorporar o espírito dos Sparthanos ... Agora é momento de curtir o Meio Iron, treinar mais leve e já focar para o próximo desafio.Agora é viver o presente e Vamos em Frente ...

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

SP CITY MARATHON

Hoje retomo o blog que desde o IronMan Brasil 2017 permaneceu sem atualizações ... Domingo estarei correndo a 13ª Maratona ... O domingo será um dia superação e comemoração, Aguardem as fotos e relato da corrida ...

2011 ANO ULTRA POSITIVO

À 2011 só tenho agradecimentos, muitas provas, muito treino, realizei várias ULTRAS em provas oficiais e treinos então nem falo para vocês, foi muito positivo e colho diariamente os benefícios da disciplina e perseverança nos treinos, alimentação, dar suporte aos treinos e estudo de meu filho e atividade profissional, vejam o que rolou em 2011, se não esqueci de alguma: Super Maratona do Rio Grande - 50 KM Meia Maratona Corpore - 21.1 KM Maratona de São Paulo - 42 KM Corrida Libbs Corpore - 15 KM Corpore Bombeiros - 10 KM Cross Running Serra da Cantareira - 62 KM Green Race - 50 KM Golden Asics - 21.1 KM Maratona Bertioga Maresias - 75 KM 24 Horas de Campinas em Revezamento Quarteto - 57 KM São Silvestre - 15 KM Estou meio empilhado pensando quais ULtras e Maratonas estabelecer como Metas alvo, logo tem novidades por ai gente !!! 2012 a Chapa vai Tostar, Vocês verão ... E Vamos em Frente ...

4º DESAFIO DO ANO - 24 HORAS DE CAMPINAS

Mal tinham passado as dores e o cansaço de Bertioga à Maresias, lá estou Eu pensando nas 24 Horas de Campinas, mas Solo ? Não, não treinei para tanto, mas e por que não em revezamento em quarteto, é divertido menos desgastante e dá para interagir bastante com os demais corredores. Mas quem estaria disposto, e ainda pelo regulamento a equipe deve compor ao menos um corredor do sexo feminino. E ai, trocando idéias com o Mestre Branca, ele diz: o pessoal esta se mobilizando no face ... Oras, é óbvio !!! Pois bem, lancei minha idéia no face, e em menos de 24 horas a equipe formou-se: Eu, Débora, Ana e Sol, batizando a equipe de Branca Esportes - Quarteto Fantástico. Agora estamos treinando e fazendo os preparativos para mais uma running aventura de 24 horas. E gente !!! ainda há inscrição disponível, vamos lá, já esta sendo Ultra Legal ...