MARATONA VENHA PARA ESTA AVENTURA !!!

Meta definida a meses e está chegando, estamos a 9 dias de um evento único. Agora é Mentalizar, descansar ativamente, enchendo de Energia para fluir no momento da prova ...

Ufa !!! Demorou, mas finalmente São Paulo recebe uma Maratona com organização de primeiro mundo, com respeito ao corredor ... Parabéns a Asics que investe num evento padrão internacional na capital paulista. A iguana sports até cometeu alguns deslizei na recepção do guarda volumes, mas no geral minha avaliação é nota 9. A Asics Marathon veio compor meu treinamento visando minha prova alvo no final de agosto. Agora é executar descanso ativo por uns dias, realizar um leve polimento e encher de energia e alegria. Agora é Foco no Alvo ...

A chapa estava quentíssima neste, temperatura e Sol fulminantes, mas foi um lindo dia de Triathlon, este foi meu primeiro Internacional de Santos, e espero renová-lo sistematicamente ...

  Olá !!! Os posts definitivamente estão bem atrasados, mas vamos lá, a meia da corpore aconteceu dia 12 de abril numa linda manhã quente às 07:00 hs. Já havia bom tempo que não fazia uma prova unicamente de corrida, o foco do dia foi uma prova de ritmo constante de moderado e finalizando forte. Bom, o final não foi exatamente forte como previa, mas com apoio do Cerqueira nos 2kms finais bem que rodeia 04:40 por km. Como sempre as provas da Corpore são do jeito que gosto e foi mais um dia maravilhoso. Em breve relatos de muito treino pauleira.

E a 3a feira gorda de carnaval foi assim, muita rodagem de Bike atrelada a rodagem de corrida. Inicio minha corrida e após 4K encontro nosso companheiro de equipe pedindo uma sapatilha emprestada, vejo o olhar do Triatleta, e digo, hoje é seu dia de sorte, ainda vou pedalar, mas tenho uma sapatilha reserva, kkkkkkk ... Disponibilizo a sapatilha continuo meu treino, concluo a corrida e transito para Bike por 40K, e como as fotos apresentam, muita felicidade no ar ...