MARATONA VENHA PARA ESTA AVENTURA !!!

As postagens nasceram para a corrida, mas observa-se claramente a evolução para as águas abertas, e no final de semana foram 2 no mar e 1 de corrida, com direito a uma rodada de apoio aos ultras em praia grande. Em Praia Grande no sábado tivemos as 12 Horas No Limit, em Santos Super Biathlon e no domingo Circuito Paulista de Travessias Aquáticas no Guarujá. Bem eu deveria estar nas 12 Horas No Limit, mas devido a alguns incômodos musculares, optei por priorizar outras provas, sendo assim, apoiei o evento de meu filho no Biathlon, em com muita superação alçou o 1º Lugar na faixa etária, em seguida marcamos presença na Ultra da Praia Grande, apoiando nossos amigos, e numa bela manhã de Sol estávamos na enseada para 1000 M no mar geladérrimo em Guarujá. Saldão do final semana é muita alegria, diversão e superação. Olha !!! Estas aventuras exigem muito de nós, mas são altamente gratificantes. Foco, Fé e Força, Vamos em Frente ...

Numa manhã tranquila e serena Eu e meu filho nos dirigimos a São Bernardo do Campo para a meia de São Bernardo, para quem não sabe esta meia é duríssimae com grau de dificuldade elevado, onde o percurso detém inúmeras subidas curtas e longas para sempre bem ingremes. Eu nesta prova estava cumprindo meu treinamento sem ideal de performance, no entanto, para Antonio Carlos Filho, a meta é podium na faixa etária. E assim somos, retornei após 1:58:00 hs meio mastigado pela carga de corrida e natação, mas para o Antonio Filho foi surpreendente, cravou 1:42:00 hs; batendo o martelo em 1º lugar na faixa etária e batendo seu record pessoal. Foi show !!! É meu presente de aniversário, lhar e ver o Antonio Filho filho se descobrindo como um multi esportista. Que venha a próxima, que será Biathlon e natação ...

Eram 09:15 hs do domingo, Eu e meu filho estacionando nos baixos da Ilha Porchat para a execução da nossa programação de treino, 1 hora de natação na praia dos milionários e 1 hora de rodagem de corrida na praia. Mas venhamos e convenhamos, tava um puta frio, e ai ??? Vamos ou não vamos !!! Os dois de sunga, óculos na mão e o olhar para o mar gelado, tomei coragem e fui para a água e meu filho só olhando, fui em frente e comecei a nadar, bom neste momento você esquece do frio e concentra-se na natação. Ficamos por lá uns 50 minutos sofridos, visto que indo mar adentro mais gelado ficava, e fizemos um vai e vem até darmos basta. Saindo o frio tomou conta, nos trocamos e iniciamos a corrida, e mesmo com um belo Sol o frio demorou a passar, rodamos 5 KM em direção a ponta da praia e retornamos, e chegando encontramos o nosso amigo Joka,  que inicialmente rodaria conosco, tranquilamente com espôsa e o Bigode do surf. Ficamos num bom papo, Joka contou sobre suas f...

Sábado 16/06 às 09:00 hs lá estamos numa manhã amena e gostoso na ponta da praia em Santos para a 2ª etapa do Super Biathlon, meu filho empolgado esta a mil vislumbrando mais um troféu, Eu somente para participar e curtir a prova. Dada a largada ele voa, ou melhor, nada super rápido, acho que quando comecei a nadar ele já teria nadado uns 100 metros. Mais o dia lindo, não esta muito favorável, quase chegando na primeira bóia, comecei a travar é minha primeira prova no mar, o meio aquático no qual me encontrava é muito diferente da piscina, não tem azulejo para "conversar", dei um breque conversei com o s apoios de caiaque, e relutante mas com bom senso, resolvi voltar e abortar a natação. Chegando na praia fui direto para a transição para aguardar meu filho, assim fazemos a corrida juntos, e retorna como um raio e e agora sim, voa na corrida, mesmo sem nadar fiquei uns 30 segundos atrás. Mas tem dia como o mar não está para peixe, e fomos desclassificados por chegarmo...

Agora sim !!! Desafio concluído com absoluto sucesso, foram exatos 10:12 hs de pura emoção e adrenalina iniciada às 06:30 hs dia 02/06/2012. Para esta prova mudei algumas ações, inicialmente teria somente apoio de carro pilotado pelo amigo Carlinhos e meu filho entrando como pacer a partir dos 44 KM. Mas eis que a dez dias da prova recebo alô pelo face do Fernando Foca, oferecendo-se para ser meu biker de apoio, de imediato aceitei, pois ter uma companhia nos trechos solitários é muito valoroso. A três dias da prova, a equipe de poio esta fechada com (Carlinhos - apoio de carro, Antonio Carlos Filho - pacer, Fernando Foca - biker e Marina Kuriki - apoio do apoio). Essa equipe deu-me a serenidade necessária, pois cobria qualquer imprevisto. E lá nos encontramos às 05:30 hs todos alegres, visando um dia de muita aventura. Minha estratégia desta vez também foi diferenciada, a pedido do Mestre Branca, iniciei mais rápido que de costume, fui mais arrojado e ...

Amigos !!! Meus posts estão Ultra atrasados, mas vamos lá, as fotos acima são do treino de 60 KM realizado em 19/05/2012, por sinal esta foi uma duríssima rodagem, e a companhia do amigão Guerreiro Joka foi fundamental, pois que estava transformando-me numa âncora ambulante e ele chegou, dando um novo gás. Rodamos juntos por 21 KM, e quando me largou já estava com 52 KM, os 8 KM derradeiros tive um pouco da presença do Nilton e do Luiz, e concluiu meus últimos 4 KM subindo e descendo a biologia. Este foi o longão derradeiro para o próximo desafio. Ufa !!! post rapidinho, Abraços ...

Ontem foi mais um dia especialíssimo !!! Por estar em Bertioga para correr a Maratona das Praias, gosto de Bertioga, correr por lá é muito agradável, mais tenho um algo mais a relatar, iniciei a Maratona já com 18 KM rodados, pois o objetivo é um treino diferenciado objetivando provas bem maiores. Às 04:30 hs já estou no café da madruga e exatamente 05:45 hs já estou na orla de Bertioga na minha rodagem bem leve, 1 hora e pouco depois encontro meu filho e meu amigo Carlinhos com os kits e aproveito pego o meu, sigo em minha rodagem nas imediações até o momento da largada. Com mochila de hidratação carregada estou a postos a 3 minutos largada, ainda da tempo de cumprimentar a turminha Branca Esportes e conhecer pessoalmente o Rogério Vaz, Grande Guerreiro. Ao iniciar a Maratona percebo a areia bem pesada, percebi na hora que a bucha seria grande e realmente foi, após pouco mais de 1 hora encontro com meu filho no 11 KM, a partir dai tenho sua conpanhia, chegando no 35 KM encontr...