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Mostrando postagens de Outubro, 2011

MARATONA BERTIOGA MARESIAS TA CHEGANDO A HORA

Esta chegando a hora, amanhã é dada a largada para mais um desafio, a Maratona de Revezamento Bertioga - Maresias 75 KM, mas Eu farei Solo, estão definidos os apoios de bike e carro, fechando as últimas garrafinhas de suplementos e focar neste pelo desafio duro, mas altamente gratificante. Vamos lá e Vamos em Frente ...

PARQUE DA CANTAREIRA COM OS AMIGOS BRANCA ESPORTES

A iniciativa de treinarmos no parque e agregarmos mais companheiros da Branca Esportes foi do Edson, que Eu aceitei de imediato, considero o Parque da Cantareira meu paraíso. Combinamos em iniciar nossa às 08:00 hs, mas cheguei um pouco mais tarde, sai atrás do grupo e encontro o Douglas e família, mais uns minutos e encontro Edson, Fabrício e Rodolfo e lá fomos nós, mais a frente encontramos Sol e Fabiana. Como eles não conheciam as algumas trilhas e caminhos, me incumbi e apresentá-las, reclamaram um pouco, pois eu sempre os guiava para mais subidas, rsrsrs Concluímos a rodagem após 02 horas, e para surpresa geral, o Edson e a Sol providenciaram um lanche pós treino. Foi uma rodagem bacana e descontraída, vamos repetir mais vezes e agregar mais companheiros ao convívio na natureza. O convite está feito e quem estiver afim apresente-se ...