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Mostrando postagens de Julho, 2015

MEIA MARATONA CORPORE 2015

Olá !!! Os posts definitivamente estão bem atrasados, mas vamos lá, a meia da corpore aconteceu dia 12 de abril numa linda manhã quente às 07:00 hs. Já havia bom tempo que não fazia uma prova unicamente de corrida, o foco do dia foi uma prova de ritmo constante de moderado e finalizando forte. Bom, o final não foi exatamente forte como previa, mas com apoio do Cerqueira nos 2kms finais bem que rodeia 04:40 por km. Como sempre as provas da Corpore são do jeito que gosto e foi mais um dia maravilhoso. Em breve relatos de muito treino pauleira.