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GOLDEN ASICS




Despertar na madrugada para largar às 7:00 hs não é muito confortável, mas sinceramente valeu, o clima do dia propiciou uma manhã leve, serena e harmoniosa, e percebi os corredores firmes e focados para realizar seus tempos. Notei nesta prova em especial, a presença de muitos triatletas, é interessante, pois eles tem um estilo diferente do típico corredor de rua. Parabéns ao organizador, mas para merecer nota 10 deve ter mais musica no percurso em pontos estratégicos. Agora estou focado na Green Race, e em breve informo mais novidades. E Sigamos em Frente !!!

Comentários

  1. As fotos ficaram bem bacanas!!!

    Bons treinos e bom final de semana!!!

    Fabio
    www.42afrente@blogspot.com

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  2. lindas fotos, antônio carlos!

    parabéns por mais um desafio!
    estou pensando em me inscrever pra greenrace!
    quero muito conhecer essa prova!
    quem sabe a gente não se encontra por lá!


    abraços!
    elis

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  3. Oi Elis !!! Vamos para a Green Race, será um excelente treino visando Bertioga x Maresias, vamos correr juntos, até lá ... Abração, Antonio Carlos

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2011 ANO ULTRA POSITIVO

À 2011 só tenho agradecimentos, muitas provas, muito treino, realizei várias ULTRAS em provas oficiais e treinos então nem falo para vocês, foi muito positivo e colho diariamente os benefícios da disciplina e perseverança nos treinos, alimentação, dar suporte aos treinos e estudo de meu filho e atividade profissional, vejam o que rolou em 2011, se não esqueci de alguma:

Super Maratona do Rio Grande - 50 KM
Meia Maratona Corpore - 21.1 KM
Maratona de São Paulo - 42 KM
Corrida Libbs Corpore - 15 KM
Corpore Bombeiros - 10 KM
Cross Running Serra da Cantareira - 62 KM
Green Race - 50 KM
Golden Asics - 21.1 KM
Maratona Bertioga Maresias - 75 KM
24 Horas de Campinas em Revezamento Quarteto - 57 KM
São Silvestre - 15 KM

Estou meio empilhado pensando quais ULtras e Maratonas estabelecer como Metas alvo, logo tem novidades por ai gente !!! 2012 a Chapa vai Tostar, Vocês verão ... E Vamos em Frente ...

A META

MEIA MARATONA DE SÃO BERNARDO

Numa manhã tranquila e serena Eu e meu filho nos dirigimos a São Bernardo do Campo para a meia de São Bernardo, para quem não sabe esta meia é duríssimae com grau de dificuldade elevado, onde o percurso detém inúmeras subidas curtas e longas para sempre bem ingremes. Eu nesta prova estava cumprindo meu treinamento sem ideal de performance, no entanto, para Antonio Carlos Filho, a meta é podium na faixa etária. E assim somos, retornei após 1:58:00 hs meio mastigado pela carga de corrida e natação, mas para o Antonio Filho foi surpreendente, cravou 1:42:00 hs; batendo o martelo em 1º lugar na faixa etária e batendo seu record pessoal. Foi show !!! É meu presente de aniversário, lhar e ver o Antonio Filho filho se descobrindo como um multi esportista. Que venha a próxima, que será Biathlon e natação ...