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TRAVESSIA SQUALO















Lindo domingão de outubro , é dia das crianças, e neste grupo incluem-se os grandões que vieram divertir em 2 voltas de 750M na ponta da praia em Santos. Minha proposta é fazer o percurso de forma progressiva, a 1ª volta ritmo moderado e 2ª volta moderado forte. Na prática foi quase isto, pois o início foi light e a volta final forte. Mas a proposta de treino foi concluída com total sucesso, e a desenvoltura em águas abertas se consolidada dia-a-dia. Parabéns a CRD3 por mais um evento bem administrado, tanto é que tivemos a presença de triatletas profissionais reforçando o evento e estimulando os demais nadadores.

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