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70.3 ITAIPÚ IRONMAN BRAZIL - PARAGUAY

O sábado esta muito quente, após ter feito todos os treinos de outono e inverno em sampa com temperaturas baixíssimas, Foz do Iguaçu nos "presenteou", com di lindo de céu azul e ensolarado. E lá estou eu para meu segundo meio ironman, mas o primeiro com organização padrão 70.3. A prova foi dura, casca grossa, mas linda. Mantive-me ritmado na natação, sofri com forte e percurso técnico na Bike e corri o que pude, diante do esforço feito na Bike. Mas foi perfeito ... Neste prova, dei um salto de qualidade no Triathlon e já vejo nos e Lindos Horizontes ...










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A META

2011 ANO ULTRA POSITIVO

À 2011 só tenho agradecimentos, muitas provas, muito treino, realizei várias ULTRAS em provas oficiais e treinos então nem falo para vocês, foi muito positivo e colho diariamente os benefícios da disciplina e perseverança nos treinos, alimentação, dar suporte aos treinos e estudo de meu filho e atividade profissional, vejam o que rolou em 2011, se não esqueci de alguma:

Super Maratona do Rio Grande - 50 KM
Meia Maratona Corpore - 21.1 KM
Maratona de São Paulo - 42 KM
Corrida Libbs Corpore - 15 KM
Corpore Bombeiros - 10 KM
Cross Running Serra da Cantareira - 62 KM
Green Race - 50 KM
Golden Asics - 21.1 KM
Maratona Bertioga Maresias - 75 KM
24 Horas de Campinas em Revezamento Quarteto - 57 KM
São Silvestre - 15 KM

Estou meio empilhado pensando quais ULtras e Maratonas estabelecer como Metas alvo, logo tem novidades por ai gente !!! 2012 a Chapa vai Tostar, Vocês verão ... E Vamos em Frente ...

I AM AN IRONMAN

A batalha foi dura, a Meta IronMan Floripa 2017 executada com honra e louvor ...