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2º DESAFIO DO ANO MARATONA DE SÃO PAULO

Bom, ela ai esta novamente, tenho um causo particular com a Maratona de Sampa, nos últimos anos faço toda a programação de treinos, chego na largada entusiasmado e por volta dos 34 KM tem aquelas parapaquites de corredor, ora câimbras, outro ano enjôo, e lá vou eu fazendo exercício de superação para concluir beirando as cinco horas de prova. Mas depois da chegada vem aquela LUZ, ano que vem vai ser diferente, SIM, vai ser mesmo DIFERENTE, e é com este foco que estou para Maratona de São Paulo 2011, que venham os obstáculos, pois Superação e Entusiasmo eu tenho de sobra...

Comentários

  1. oi, antônio carlos!!!

    o melhor de tudo é quando a gente consegue manter a motivação e a paixão pelos desafios!

    desejo a você uma maratona maravilhosa! que você possa superar todas as suas expectativas!

    bjs
    elis
    http://elismc.blogspot.com

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  2. Manda ver guerreiro, estarei lá na frente correndo da multidão...kkkkkkkkkkkkkk

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  3. Fala Xará.
    Legal seu blog, estou seguindo já e vou add na aba Blogs do meu.
    Boa Maratona de Sampa para vc.
    Abraço
    Colucci
    @antoniocolucci
    http://toticolucci.blogspot.com

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2011 ANO ULTRA POSITIVO

À 2011 só tenho agradecimentos, muitas provas, muito treino, realizei várias ULTRAS em provas oficiais e treinos então nem falo para vocês, foi muito positivo e colho diariamente os benefícios da disciplina e perseverança nos treinos, alimentação, dar suporte aos treinos e estudo de meu filho e atividade profissional, vejam o que rolou em 2011, se não esqueci de alguma:

Super Maratona do Rio Grande - 50 KM
Meia Maratona Corpore - 21.1 KM
Maratona de São Paulo - 42 KM
Corrida Libbs Corpore - 15 KM
Corpore Bombeiros - 10 KM
Cross Running Serra da Cantareira - 62 KM
Green Race - 50 KM
Golden Asics - 21.1 KM
Maratona Bertioga Maresias - 75 KM
24 Horas de Campinas em Revezamento Quarteto - 57 KM
São Silvestre - 15 KM

Estou meio empilhado pensando quais ULtras e Maratonas estabelecer como Metas alvo, logo tem novidades por ai gente !!! 2012 a Chapa vai Tostar, Vocês verão ... E Vamos em Frente ...

A META

MEIA MARATONA DE SÃO BERNARDO

Numa manhã tranquila e serena Eu e meu filho nos dirigimos a São Bernardo do Campo para a meia de São Bernardo, para quem não sabe esta meia é duríssimae com grau de dificuldade elevado, onde o percurso detém inúmeras subidas curtas e longas para sempre bem ingremes. Eu nesta prova estava cumprindo meu treinamento sem ideal de performance, no entanto, para Antonio Carlos Filho, a meta é podium na faixa etária. E assim somos, retornei após 1:58:00 hs meio mastigado pela carga de corrida e natação, mas para o Antonio Filho foi surpreendente, cravou 1:42:00 hs; batendo o martelo em 1º lugar na faixa etária e batendo seu record pessoal. Foi show !!! É meu presente de aniversário, lhar e ver o Antonio Filho filho se descobrindo como um multi esportista. Que venha a próxima, que será Biathlon e natação ...