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MEU 1º TRIATHLON

É 01 de junho, domingo de frio em Sampa, estamos na cidade universitária, templo do esporte nos finais de semana. E dia dia muito especial, pois é minha estreia no Triathlon, estou acostumado a ter presença nas provas como apoio a meu filho, mas agora é diferente. Venho em preparação para esta estreia a bom tempo, principalmente com relação a natação. Estava tranquilo e confiante, decidi por iniciar realizando no short, declinei do olímpico, e diga-se de passagem foi uma excelente opção. Eis que a temperatura da água na raia olímpica estava em torno dos 18 graus, temperatura baixíssima, e realmente meu corpo sentiu, ao iniciar a natação, senti como se meu pulmão tivesse encolhido, a respiração não fluía por mais que forçasse, nadava 20 metros e parava ofegante. Graças ao auxílio dos caiaqueiros, após 40 minutos consegui concluir a natação e segui para bike, mesmo na bike ainda sentia a respiração ofegante, mas conclui sem problemas, a corrida não foi nada fácil, mas com um sorriso no rosto, concluo com Sucesso meu primeiro triathlon, sofrido mas concluído. Para meu filho o dia também teve surpresas, pois ao iniciar na bike, o cambio apresenta problemas e é obrigado a abortar a prova, tem dia que o mar não é para peixe. Mas o saldo foi positivo, um domingo Feliz ...
































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2011 ANO ULTRA POSITIVO

À 2011 só tenho agradecimentos, muitas provas, muito treino, realizei várias ULTRAS em provas oficiais e treinos então nem falo para vocês, foi muito positivo e colho diariamente os benefícios da disciplina e perseverança nos treinos, alimentação, dar suporte aos treinos e estudo de meu filho e atividade profissional, vejam o que rolou em 2011, se não esqueci de alguma:

Super Maratona do Rio Grande - 50 KM
Meia Maratona Corpore - 21.1 KM
Maratona de São Paulo - 42 KM
Corrida Libbs Corpore - 15 KM
Corpore Bombeiros - 10 KM
Cross Running Serra da Cantareira - 62 KM
Green Race - 50 KM
Golden Asics - 21.1 KM
Maratona Bertioga Maresias - 75 KM
24 Horas de Campinas em Revezamento Quarteto - 57 KM
São Silvestre - 15 KM

Estou meio empilhado pensando quais ULtras e Maratonas estabelecer como Metas alvo, logo tem novidades por ai gente !!! 2012 a Chapa vai Tostar, Vocês verão ... E Vamos em Frente ...

A META

MEIA MARATONA DE SÃO BERNARDO

Numa manhã tranquila e serena Eu e meu filho nos dirigimos a São Bernardo do Campo para a meia de São Bernardo, para quem não sabe esta meia é duríssimae com grau de dificuldade elevado, onde o percurso detém inúmeras subidas curtas e longas para sempre bem ingremes. Eu nesta prova estava cumprindo meu treinamento sem ideal de performance, no entanto, para Antonio Carlos Filho, a meta é podium na faixa etária. E assim somos, retornei após 1:58:00 hs meio mastigado pela carga de corrida e natação, mas para o Antonio Filho foi surpreendente, cravou 1:42:00 hs; batendo o martelo em 1º lugar na faixa etária e batendo seu record pessoal. Foi show !!! É meu presente de aniversário, lhar e ver o Antonio Filho filho se descobrindo como um multi esportista. Que venha a próxima, que será Biathlon e natação ...