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MARATONA DAS PRAIAS BERTIOGA 2013

É dia 28/07, Eu e o Carlinhos chegamos à Bertioga às 06:20 hs, manhã tranquila de clima agradabilíssimo, aportamos na padoca para um café e logo encontramos o Rogério Vaz e outros maratonistas. Abastecidos seguimos para retirar o kit ao lado do Forte de Bertioga, lá encontramos o grande Sinval e amigos Branca Esportes, nos preparamos e seguimos para a largada em clima de alegria e confraternização. Dada a largada, após alguns Kms decido mudar de estratégia e resolvo forçar o ritmo, é dia de testar o resultado fisiológico numa Maratona ao nível do mar com temperatura alta, pois o clima estava agradável, no entanto quente. O corpo responde bem e sigo firme rodando a 05:40 por Km, fecho a meia maratona em 02:06:00 hs, faço retorno e controlo a hidratação e suplementação sem vacilo e chego aos 32 Km na praia do Indaiá em 03:10:00 hs, a metade agora é fechar os 10 Kms finais em no máximo 01:10:00 hs, pois o cansaço já esta me pegando, penso e caminhar um pouco, mas penso melhor e dou uma bica nos pensamentos de fadiga e mando ver, faltando 3 Kms aperto o ritmo e ultrapasso mais alguns maratonistas e fecho a Maratona das Praias em 04:35:40 hs Feliz da Vida. Agora só confraternização com os amigos. Esta é uma prova que gosto muito, pois adoro as praias de Bertioga, o percurso é duro, as praias vão mudando e de areia dura para areia fofa são fatores desgastantes mais vale e muito estar lá. Vamos em Frente !!!




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Super Maratona do Rio Grande - 50 KM
Meia Maratona Corpore - 21.1 KM
Maratona de São Paulo - 42 KM
Corrida Libbs Corpore - 15 KM
Corpore Bombeiros - 10 KM
Cross Running Serra da Cantareira - 62 KM
Green Race - 50 KM
Golden Asics - 21.1 KM
Maratona Bertioga Maresias - 75 KM
24 Horas de Campinas em Revezamento Quarteto - 57 KM
São Silvestre - 15 KM

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